Το μασάζ είναι ίσως η πιο αρχαία μορφή θεραπείας καθώς χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια τόσο σε υγιή άτομα όσο και σε ασθενείς.

Oι ζεστές πέτρες (hot stones), έχουν αναλγητικές ιδιότητες που ανακουφίζουν τους μυϊκούς πόνους και αγγειοδιασταλτική δράση.

Οι βεντούζες είναι μια ασφαλής, μη βίαια και οικονομική τεχνική που χρησιμοποιείται στην ανακούφιση του πόνου.

Όπου εμφανίζεται η κυτταρίτιδα γίνεται κακή αιμάτωση αλλά και διόγκωση των λιποκυψελών με αποτέλεσμα ο συνδετικός ιστός να χάνει την ελαστικότητα του.